Menntun og
fyrri starfsreynsla
Claudia is a Psychologist (MSc) graduated from University Santo Tomás of Chile, and EMDR Therapist by Instituto Español EMDR, accredited Mindfulness Instructor (MBSR, Trauma-sensitive and Relational Mindfulness), trained in self-compassion.
She holds a Diploma in Family Mediation from University Catholic of Chile and is a certified Yoga Nidra teacher, Amrit Institute-Jógasetrið.
She is currently studying Compassion Focused Therapy CFT and Sensorimotor Psychotherapy SP, to complete in 2024.
She founded in Iceland ‘INNAN a mindful space’, a project where she holds well-being courses such as Mindfulness.
Claudia es Psicóloga (MSc) egresada de la Universidad Santo Tomás de Chile, y Terapeuta EMDR por el Instituto Español EMDR, Instructora acreditada de Mindfulness (MBSR, Mindfulness sensible al Trauma y Mindfulness Relacional), enfocada en autocompasión. Tiene un Diplomado en Mediación familiar por la
Universidad Católica de Chile y es profesora certificada de Yoga Nidra, Amrit Institute y Jógasetrið.
Actualmente estudia Terapia Centrada en la Compasión (CFT) y Psicoterapia Sensoriomotriz (SP), a terminar en 2024.
Creó en Islandia 'INNAN un espacio consciente'; proyecto donde imparte cursos de bienestar de Mindfulness MBSR, meditación y Yoga Nidra entre otros, enfocados en la comunidad hispanohablante.
Sérstakar áherlsur
Her interest is an integrative vision of the human being, combining various methods including EMDR trauma Therapy, Mindfulness and emphasis in Self-compassion, providing a warm and safe space where the people can rely.
The approach will depend on the needs of the person.
Claudia receives people who struggle with trauma, depression, anxiety and stress management, difficulties processing emotions and communication; and cross-cultural adaptation. Well-being in general. She also receives clients who need support for other reasons.
She systematically participates in specialized training and workshops.
Claudia trabaja con un enfoque integrador combinando varios métodos como la Terapia de trauma EMDR, Mindfulness con especial énfasis en la autocompasión, ofreciendo un espacio de acompañamiento respetuoso, cálido y seguro.
Atiende a personas que necesiten trabajar en sus traumas, depresión, crisis, ansiedad y manejo del estrés; dificultades para gestionar las emociones y la comunicación; también problemas de adaptación transcultural. Bienestar en general.
Igualmente, recibe personas que necesitan apoyo por otros motivos.
Participa continuamente en formaciones y capacitaciones especializadas.
Tungumál
English, Español
