Ör-námskeið um meðvirkni - 5.júlí

Samskipti og sjálfsmynd - 28.júní

Skipulag í fjármálum - 6.júlí

Meðvirkninámskeið Lausnarinnar - 9.júlí

Ör-námskeið um meðvirkni - 5.júlí

Þriðjudaginn 5. júlí bjóðum við upp á hið geysivinsæla Ör-námskeið um meðvirkni, námskeið sem enginn ætti að láta fram hjá sér fara. Viðtökurnar…

Samskipti og sjálfsmynd - 28.júní

Námskeiðslýsing Á námskeiðinu verður farið í helstu atriði góðra samskipta, sýndar árangursríkar leiðir til að gera þau einfaldari, innihaldsríkari og…

Fréttir

Sérfræðingur í áfalla- og uppeldisfræðum Piu Mellody

Sarah Bridge

Um námskeiðið Námskeiðið er í boði fyrir fagfólk sem hefur formlega háskólamenntun í tengslum við umönnun og uppbyggingu einstaklinga, svo sem á heilbrigðis-, félags,- hug,- og menntavísindasviði. Auk þess er gerð krafa um starfsreynslu við ráðgjöf og/eða meðferðarvinnu að lágmarki í 1 ár. Hver þátttökuumsókn verður metin með ofangreind atriði í huga. Námskeiðið stendur yfir…

Skipulag í fjármálum – 6.júlí

Skipulag-í-fjármálum-800x80

Langar þig að eiga skuldlaust heimili og skuldlausan bíl? Kannast þú við að hafa ágætis laun en ná ekki endum saman? Myndir þú vilja gera enn betur í fjármálum?  Þá er þetta námskeið fyrir þig. Á þessu námskeiði verður farið yfir ýmsar hugmyndir varðandi fjármál heimilisins.  Hvernig smávægilegar breytingar geta skipt miklu máli þegar litið…

Skipulag í fjármálum – 18.ágúst

Skipulag-í-fjármálum-800x80

Langar þig að eiga skuldlaust heimili og skuldlausan bíl? Kannast þú við að hafa ágætis laun en ná ekki endum saman? Myndir þú vilja gera enn betur í fjármálum?  Þá er þetta námskeið fyrir þig. Á þessu námskeiði verður farið yfir ýmsar hugmyndir varðandi fjármál heimilisins.  Hvernig smávægilegar breytingar geta skipt miklu máli þegar litið…

Meðvirkninámskeið Lausnarinnar – 9.júlí

Break-the-chain-300x203

Meðvirkni er vandamál sem flestir Íslendingar þekkja.  Lengi vel hefur verið litið svo á að meðvirkni tengist nær engöngu aðstandendum áfengissjúklinga en staðreyndin er önnur.    Meðvirkni er gríðarstórt vandamál í íslensku samfélagi og þó víðar væri leitað. Vandinn er víðtækur, allt frá óöryggi, eftirgjöf, framtaksleysi, kvíða, þunglyndi, vanlíðan, skömm, sektarkennd, samskiptaörðuleikum, hjónabandsörðuleikum, erfiðleikum á…

Núvitundarnámskeið. Lífið er núna! (Mindfulness)

Mindfulness

Í daglegu lífi erum við flest flækt í neti annríkis. Hugur okkar er á fleygiferð og er eins og ótemja sem lætur illa að stjórn. Hver kannast ekki við að setjast upp í bílinn sinn og ranka svo við sér á áfangastað án þess að muna eftir ferðinni. Þannig má segja að hugur okkar sé…